La Section Jeune du Triviera

La section jeune du Triviera regroupe les athlètes en 4 groupes selon leur âge et leurs objectifs, alignés avec les catégories officielles de SwissTriathlon :

Regio League (RL) : 9 à 13 ans
Youth League (YL) : 14 à 17 ans
National League (NL) : 18 ans et plus
Open : 9 à 18 ans, pour les courses populaires.

Natation

La natation est la première épreuve du triathlon. Les jeunes triathlètes apprennent à nager en toute sécurité, à améliorer leur technique et à gagner en endurance. Les entraînements en piscine et parfois en eau libre les préparent aux différentes distances et environnements.

Lieux des entraînements :

Piscine de la Maladaire (Montreux)
Piscine des Mousquetaires (La-Tour-De-Peilz)
En été :
- Piscine de Vevey Corseaux-Plage (Corseaux)
- Lac Léman – Plage de la Maladaire (Montreux)

vélo

Le vélo est la deuxième étape du triathlon. Nos jeunes athlètes s’entraînent sur route et apprennent les techniques de base, comme le maniement du vélo, la sécurité et la gestion de l’effort. En général on utilise un vélo de course, peut aussi se faire en VTT. Pour le groupe Regio League la majorité des entrainements et toutes les courses Regio League se font en VTT

Lieu des entraînements (dès Pâques) :

Stade de Lussy (Châtel-Saint-Denis)

course à pied

La course à pied, dernière épreuve du triathlon, demande gestion de l’énergie et persévérance. Les jeunes triathlètes travaillent leur endurance, leur vitesse et leur technique, tout en apprenant à gérer les efforts précédents en natation et en vélo.

Lieu des entraînements :

Stade de la Saussaz (Montreux)

Grilles d'entraînement : horaires

Entraînements

Pour progresser en triathlon, il est essentiel de s’entraîner régulièrement dans les trois disciplines (natation, vélo, course à pied) ainsi que sur les transitions entre les épreuves. Encadrés par des entraîneurs diplômés Jeunesse et Sport (J+S), les jeunes sont soutenus selon leur niveau et encouragés à progresser tout en respectant leurs capacités. Le fair-play, la camaraderie et la cohésion sont des valeurs clés, aussi bien lors des entraînements que des compétitions, permettant à chacun d’évoluer dans un esprit d’équipe et de performance.

Compétitions

Les jeunes athlètes des groupes Regio League, Youth League et National League participent aux compétitions officielles du calendrier de SwissTriathlon, où une licence est obligatoire. Ils peuvent également participer à des courses populaires, tout comme les membres du groupe Open, qui s’engagent dans des triathlons, des courses à pied, des épreuves de cyclisme, des compétitions de natation en eau libre, ainsi que des aquathlons et duathlons.

Lors des compétitions, les athlètes sont accompagnés par leur entraîneur et soutenus par d’autres triathlètes du Triviera. Si l’amusement et l’esprit d’équipe restent des priorités, la recherche de la performance est également encouragée, chacun visant à se dépasser tout en profitant de l’expérience.

Modalités d'inscription

Nous rejoindre

Tu as envie de pratiquer trois sports qui se complètent ? Tu cherches à apprendre à gérer tes efforts tout en t’amusant et à rencontrer d’autres athlètes de ton âge ? Nous t’invitons à découvrir un sport qui te permettra de te dépasser, de progresser et de t’épanouir dans un environnement amical. Viens essayer le triathlon avec notre Section Jeune !

Dans la Section Jeune, des athlètes de tout âge s’entraînent ensemble, encadrés par des entraîneurs diplômés Jeunesse et Sport (J+S). Les entraînements sont spécialement conçus pour s’adapter à chaque âge et à chaque niveau. Que l’objectif soit de participer aux compétitions officielles de SwissTriathlon ou simplement de profiter de l’ambiance des courses régionales, chacun trouvera une approche qui lui correspond.

Cotisation annuelle

CHF 360.-

Taxes d’entraînements annuelles :

Initiation et Regio League : CHF 140.-
Youth League & Open : CHF 210.-
National League : CHF 210.-
National League (+20ans) : CHF 340.-

Ces tarifs ne comprennent pas la licence SwissTriathlon.

Frais d’inscriptions (nouveaux membres) : CHF 90.-

Un t-shirt et un bonnet de natation aux couleurs du club sont offerts à l’inscription.

Intéressé.e ? Tu peux venir faire 2-3 entraînements test avant de t’inscrire.

Prérequis : Savoir nager 50m. en crawl sans t’arrêter, être à l’aise sur un vélo et sur la route et pouvoir courir 15 minutes sans interruption.